Главная Контакты:   в Москве: +7 (985) 761-77-07,   в регионах;   Email: info@Maharishi-TM.ru Поделиться:
Ведическая Наука и Технология Махариши
Углубленные программы для практикующих Технику Трансцендентальной Медитации
Официальный сайт Российского центра Трансцендентальной Медитации Махариши
Мы будем рады общению с Вами
Наши контакты
Телефон:+7 (495) 761-77-07
WhatsApp:   +7 (985) 761-77-07
Telegram:+7 (985) 761-77-07
E-mail:info@Maharishi-TM.ru

Наши центры

Что такое Трансцендентальная Медитация (ТМ)

Во время практики Трансцендентальной Медитации ум автоматически и без усилий переходит на все более глубокие и спокойные уровни сознания и достигает «чистого трансцендентного сознания». Обычное активное состояние ума можно сравнить с волнами на поверхности океана, а чистое трансцендентное сознание - это дно океана. На поверхности ум активен, изменчив, беспокоен. Этот ум подобен волне, гонимой ветром, который делает с ней все, что хочет. Дно океана, напротив, всегда абсолютно спокойно.

Когда во время практики ТМ ум достигает более спокойных уровней сознания, он передает свое состояние телу, которое также испытывает покой, который в 2-3 раза глубже, чем во время обычного сна. Но человек не спит. Это бодрствование в покое приводит к расширению осознанности ума, который охватывает в этом случае не только поверхность, но и весь диапазон от поверхности до самого дна «океана сознания».

Чистое, безмолвное Трансцендентное сознание

Рост умственного потенциала ведет к росту творчества, продуктивности в работе, способности концентрироваться, решать любые проблемы, не совершая ошибок и т.д. Это повышает также академическую успеваемость у школьников и студентов, делает ум любого человека более ясным, энергичным и спокойным одновременно.

Практика ТМ дает быстрый положительный эффект в отношении здоровья не только ума, но и тела, потому что ум и тело тесно связаны. Когда во время практики ТМ ум успокаивается, достигая более глубоких уровней сознания, тело автоматически получает глубокий отдых, который не доступен в обычных условиях. Глубокий отдых и покой дает возможность физиологии освобождаться от глубоко укоренившихся стрессов, которые накапливаются в течение всей жизни. Доказано, что стрессы служат причиной 80-90% всех заболеваний, поэтому те, кто регулярно занимаются Трансцендентальной Медитацией, имеют хорошие результаты в улучшении своего здоровья.

Вместе со стрессами уходит нервозность, неудовлетворенность собой и окружением, нормализуется сон. Происходит спонтанный отказ от вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем и наркотиками.

Освобождение организма от стрессов приводит также к замедлению процесса старения, естественному омоложению всего организма.

Благодаря практике ТМ люди становятся более здоровыми, спокойными и потому более счастливыми. А когда человек счастлив сам, он способен сделать счастливыми и тех, кто его окружает. Поэтому большинство медитирующих отмечают улучшение межличностных взаимоотношений на работе и в семье и тот факт, что они становятся более привлекательными для окружающих.

Благодаря практике ТМ растет самооценка и способность реализовывать положительные качества своей личности - самореализация.

Техника ТМ очень проста и доступна любому человеку. Весь процесс медитации естественен и не требует никаких усилий, напряжения или концентрации. Высокая эффективность, простота, естественность – это то, что отличает Трансцендентальную Медитацию Махариши от многих других техник медитации.

 


ИНФОРМАЦИЯ  
[22.05.24]
Приглашаем на онлайн-консультации доктора Аюрведы Махариши Вишакхи Махиндру Бахри
[21.05.24]
Приглашаем посетить Ведический город Махариши в Брахмастане Индии в феврале-марте 2025 г.
[20.05.24]
Концерты Гандхарва Веды Махариши для создания баланса в природе и мира во всем Мире 23 мая 2024 года
[26.04.24]
Приглашаем на обучение ТМ Махариши в Екатеринбурге с 6 мая
[22.04.24]
Приглашаем на весеннюю Ассамблею "Несокрушимая Россия" в Киржаче с 1 по 12 мая 2024 года
[07.04.24]
Обучение Продвинутым техникам Махариши в Москве в апреле 2024 года
[31.03.24]
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ (суббота, 6 апреля 2024)
[25.03.24]
Светотерапия Махариши с драгоценными камнями в апреле 2024 г. в Москве
[22.03.24]
Приглашаем на прекрасный онлайн-курс «Махариши говорит о семи состояниях сознания»
[22.03.24]
Приглашаем на 33-ю Ассамблею «Несокрушимая Россия» с 5 по 21 апреля 2024 года
[07.03.24]
Приглашаем на Йога-тур в Абхазии на берегу Чёрного моря с 4 по 11 мая
[03.07.23]
Новый web-сайт всемирной групповой онлайн практики Трансцендентальной Медитации и программы ТМ-Сидхи для создания когерентности в мире
[21.10.22]
Еженедельные лекции и коллективные медитации (вебинар)
[20.10.22]
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВСЕМИРНЫЕ ГРУППОВЫЕ МЕДИТАЦИИ НА SuperRadiance.online
[03.09.21]
Новый веб-сайт, посвященный научным исследованиям по ТМ
[07.08.21]
Статья о технике Трансцендентальной Медитации Махариши в популярном журнале Harper's BAZAAR
[13.05.21]
Русский перевод беcтселлера Роберта Ротха «Сила в спокойствии»
[19.04.21]
Презентация новой книги доктора Тони Нейдера «Один неограниченный Океан Сознания...»
[09.01.21]
Бестселлер! Йоахим Клас «Парадигма поле: 20 экспериментов, которые могут изменить мир»
[05.08.20]
САНСКРИТОРИУМ - образовательная платформа для изучения санскрита
[21.11.17]
Центр ТМ в г. Ростове-на-Дону приглашает в новый комфортабельный офис
[23.08.17]
Презентация страниц социальных сетей Российской организации Международного университета Махариши
[19.01.16]
Новый сервис для доступа к Ведическому знанию MaharishiVedaApp.com

УНИВЕРСИТЕТ МАХАРИШИ  
Телевизионный канал Открытого Университета Махариши транслируется на 120 стран мира...

КНИГИ О ТМ  
Книга Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество ДЭВИД ЛИНЧ

Поймать большую рыбу:
медитация,
осознанность и творчество